Private Coaching · รัชดา

เทรนเนอร์ผู้หญิง ลาดพร้าว | เทรนถึงคอนโด เทรนเนอร์ผู้หญิง รัชดา | ลดไขมัน กระชับหุ่น เทรนเนอร์ผู้หญิง สุขุมวิท | Private coaching

เทรนเนอร์หมิว — อดีตนักกีฬาเพาะกายทีมชาติ เหรียญเงิน Model Physique Mr. Thailand 2018 เทรน 1:1 ในยิมคอนโดของคุณแถวรัชดา ลดไขมัน เพิ่มกล้ามเนื้อ ฟังก์ชันนัล

เทรนลองฟรี 1 เซสชัน · ไม่มีข้อผูกมัด

เทรนเนอร์หมิว · Personal Trainer รัชดา
เทรนเนอร์หมิว
Trainer Mew
Silver · Model Physique Mr. Thailand 2018
เหรียญเงิน
Mr. Thailand 2018
10+
ปีประสบการณ์เทรนเนอร์
20+
ใบรับรองด้านโค้ช

รัชดาเป็นเส้นที่มิวเข้าเกือบทุกสัปดาห์ — ลูกค้ามิวกระจายตั้งแต่ Ideo Q Ratchada–Rama 9, The LINE Ratchada, Noble Revolve Ratchada ไปจนถึง Chateau In Town และ Lumpini Ville ห้วยขวาง–รัชดา มิวเข้ายิมในคอนโดคุณโดยตรง 1:1 ไม่ต้องต่อคิวเครื่องในยิมเชน ไม่ต้องจ่ายแพ็กเกจสองที่ในเวลาเดียวกัน

มิวเคยขึ้นเวที Model Physique Mr. Thailand 2018 ได้เหรียญเงินระดับประเทศ ใบรับรองด้านโค้ชมากกว่า 20 ใบ และเทรนจริง 10+ ปี ครอบคลุมทั้งลดไขมัน เพิ่มกล้ามเนื้อ ฟังก์ชันนัล และมวย ลูกค้ารัชดาของมิวส่วนใหญ่เป็นเจ้าของธุรกิจหรือผู้บริหารระดับกลางที่ไม่มีเวลาเทรนหลายวัน เราจึงเน้นโปรแกรม 3 วัน/สัปดาห์ที่ให้ผลจริง

เคสล่าสุดแถวรัชดา — คุณแม่ลูก 1 หลังคลอด 6 เดือน อยู่ The LINE Ratchada ต้องการกระชับหน้าท้องและสะโพกโดยไม่กระทบการให้นม เราเริ่มจาก core stability เบาๆ 2 สัปดาห์แรก ตามด้วย progressive strength + cardio คุมความหนัก ผล 4 เดือน: ไขมันลด 5 กก., กลับมาใส่กางเกงยีนส์ก่อนท้องได้, น้ำนมไม่ลดแม้แต่นิดเดียว

อยู่รัชดา ห้วยขวาง ดินแดง หรือลาดพร้าวตอนใต้? ทักมิวใน Line — เทรนลองฟรีครั้งแรก ประเมินร่างกาย วางแผนให้เห็นภาพก่อนตัดสินใจ ไม่บังคับซื้อแพ็กเกจ ไม่มี sales pitch ใครเทรนแล้วรู้สึกไม่ใช่ก็ไม่ต้องต่อ

เทรนลองฟรี · รัชดา

พร้อมเริ่มก่อนเริ่มจริง — 1 เซสชันแรกฟรี ไม่มีข้อผูกมัด

ประเมินสภาพร่างกาย ตั้งเป้า และวางโครงแผน 4 สัปดาห์แรกให้คุณเห็นภาพ ก่อนตัดสินใจซื้อแพ็กเกจใดๆ

คอนโด · โครงการที่มิวเทรนประจำในรัชดา

  • ไอดีโอ คิว รัชดา–พระราม 9 (Ideo Q Ratchada–Rama 9)
  • เดอะ เบส การ์เด้นท์–รัชดา–พระราม 9 (The Base Garden Ratchada)
  • โนเบิล รีวอลฟ์ รัชดา (Noble Revolve Ratchada)
  • ชาโต อิน ทาวน์ รัชดา (Chateau In Town Ratchada)
  • ลุมพินี วิลล์ ห้วยขวาง–รัชดา (Lumpini Ville Huai Khwang–Ratchada)
  • เดอะ ไลน์ รัชดา (The LINE Ratchada)

แผนที่ · รัชดา

ศูนย์กลาง: MRT Thailand Cultural Centre Ratchadaphisek Bangkok (ปรับซูม/เลื่อนในเฟรมได้)

พื้นที่ใกล้เคียง

คำถามที่พบบ่อย · รัชดา

เทรนใกล้ MRT ไทยคัลเจอรัลเซ็นเตอร์ได้ไหม?
ได้ค่ะ มิวรับเทรนแถว MRT ไทยคัลเจอรัลเซ็นเตอร์และสถานีบนเส้นรัชดาภิเษกทั้งหมด นัดในฟิตเนสคอนโดหรือยิมที่คุณเข้าใช้ได้สะดวกที่สุดค่ะ
เทรนแถว Esplanade หรือ The Street Ratchada ได้ไหม?
ได้ค่ะ โครงการแถว Esplanade รัชดาและ The Street Ratchada อยู่ในโซนที่มิวมาได้สะดวก แจ้งชื่อคอนโดมาใน Line เพื่อยืนยันและประเมินคิวค่ะ
แถวดินแดงหรือห้วยขวาง มิวมาได้ไหม?
มาได้ค่ะ ดินแดงและห้วยขวางอยู่ติดกับรัชดาและอยู่ในโซนที่มิวให้บริการ มิวจะประเมินเวลาเดินทางและจัดคิวให้เหมาะสมหลังทราบชื่อโครงการ
มิวรับเทรนเฉพาะผู้หญิงไหม?
ไม่จำกัดเพศค่ะ แต่มิวมีประสบการณ์ดูแลลูกค้าผู้หญิงโดยเฉพาะ เรื่องลดไขมัน กระชับหุ่น หลังคลอด และการวางโปรแกรมที่เหมาะกับฮอร์โมนแต่ละช่วง
คอนโดไม่มีบาร์เบลล์ เทรนได้ผลไหม?
ได้ผลดีมากค่ะ มิวออกแบบท่าโดยใช้ดัมเบล ยางแรงต้าน และน้ำหนักตัวเอง ซึ่งท้าทายกล้ามเนื้อและเผาผลาญไขมันได้ดีไม่แพ้เครื่องใหญ่
รัชดา · Private Coaching

พร้อมเริ่มตอนไหน มิวพร้อมมาหาคุณที่คอนโด

เทรนลองฟรี 1 เซสชันแรก — ประเมิน วางแผน ค่อยตัดสินใจ ไม่มีสายสัญญา ไม่มี sales pressure